一键屏蔽！手机浏览器广告拦截全攻略
再也不用忍弹窗、悬浮广告了！
之前给大家写过 PC 端浏览器广告拦截教程，但后台很多朋友说 “更常用手机上网”，经常被弹窗、色情悬浮广告打扰，甚至错过优质网站。
所以今天专门整理了 2025 年手机端广告拦截教程，安卓、iOS 都覆盖，步骤尽量简化，新手也能跟着做！
一、安卓端：2 类浏览器，按需选方法
安卓拦截广告的核心，看浏览器支持 “装扩展” 还是 “导规则”—— 如果都不支持，建议直接换浏览器，体验会差很多～
1. 支持装扩展的浏览器（推荐优先用）
这类浏览器能装专业广告拦截扩展，效果最稳定，比如：Edge、雨见、狐猴、iCeraven、Firefox、Kiwi。
关键操作：装「uBlock Origin」
核心内容就是去安装上 uBlock Origin 这款浏览器扩展，然后打开内置的广告屏蔽规则，就基本上能屏蔽大多数网页广告了
软件获取可以到nav.fulihome.com搜索引擎里搜关键词【uBlock】
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选下面这个
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- 打开浏览器，进扩展商店搜索并安装 uBlock Origin（广告拦截界的 “神器”）；
- 打开 uBlock，在「规则列表→广告」栏，一定要勾选 “Mobile Ads”（专门针对手机端广告，别漏了！）；
- 默认规则能拦截 80% 以上广告，若还有漏网之鱼，手动加下面的规则（推荐前 2 个，够用了）。
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手动加规则步骤：
- 复制规则链接（一行一个），粘贴到 uBlock 的「自定义规则→导入」框；
- 点击「应用更改」，看到规则出现在列表里，就是成功了。
推荐规则（直接复制用）：
- CJX 大佬的 EasyList China（覆盖多数中文网站）：
- 大萌主轻量规则（重点除色情悬浮广告）：
- anti-AD（AdGuard 专用，部分浏览器可能不适配）：
- ADgk（补充规则，已 1 年没更新，可选）：
2. 支持导规则的浏览器（备选方案）
如果用的是 Via、X 浏览器、嗅觉浏览器、土狗浏览器、M 浏览器 这类，没法装扩展，但能导规则，以「X 浏览器」为例说步骤。
关键操作：导规则到「规则文件」
- 打开 X 浏览器，进「设置→广告拦截设置」；
- 找到「规则文件」选项（注意：不是 “自定义规则”！很多人错这里），粘贴上面的推荐规则链接；
- 点「确认导入」，规则生效后，广告就少了。
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注意 2 个点：
- 规则不会自动更新，建议每 1-2 个月手动更一次（重新复制链接导入就行）；
- 别往「自定义规则」里贴链接，没用还容易出错，记住是「规则文件」栏！
二、iOS 端：3 类方法，解决 “封闭” 难题
iOS 系统比较封闭，广告拦截比安卓麻烦点，但 3 种方法能覆盖大部分情况，耐心跟着做～
1. Safari 浏览器（推荐首选，支持装扩展）
Safari 是 iOS 唯一能装第三方广告拦截扩展的浏览器，搭配「AdGuard」用，效果很顶！
第一步：准备外区 Apple ID
因为 AdGuard 的扩展需要从外区 App Store 下载，先注册一个外区 ID。
第二步：装 AdGuard 并设置
- 用外区 ID 登录 App Store，搜索下载 AdGuard（免费版够用）；
- 进手机「设置→Safari 浏览器→扩展」，把 AdGuard 的所有功能都打开；
- 打开 AdGuard App，进「APP 防护→Safari 防护→过滤器」，在「特定语言」里勾 2 个规则：
- CJX‘s Annoyance List
- EasyList 中国
这样基本能拦截多数广告了。
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进阶：付费 / 免费增强拦截
- 付费版：能直接订阅规则，在「过滤器→自定义」贴上面的 规则就行；
- 免费版：先装「ES 文件浏览器」（App Store 能下），用它打开规则链接并下载，再通过「分享→存储到 “文件”」保存；然后进 AdGuard「Safari 防护→用户规则→导入」，选保存的文件即可。
2. 支持导规则的浏览器（少部分可选）
iOS 支持导规则的浏览器不多，目前主要是 Via、雨见浏览器，步骤和安卓类似：
- 打开浏览器→「设置→广告拦截→规则订阅」；
- 点「添加订阅」，粘贴推荐规则链接（和安卓一样，优先前 2 个）；
- 确认导入，规则生效。
3. 只能用油猴脚本的浏览器（最后备选）
如果浏览器既不能装扩展，也不能导规则（比如 Focus、亚瑟浏览器、鲨鱼浏览器），只能用油猴脚本补位，但要注意：脚本对 CPU 占用高，尽量少用。
操作步骤：
- 给浏览器装 “油猴脚本管理扩展”（App Store 搜 “油猴”，选评分高的）；
- 打开下面的脚本链接，点击「安装此脚本」（部分浏览器需长按 “安装”，在新窗口打开）。
推荐脚本：
套壳油猴的广告拦截脚本（通用拦截）：
- https://gf.qytechs.cn/zh-CN/scripts/452314-adblock-script-for-webview
最后：说句心里话
作为站长，其实不希望大家拦截所有广告 —— 很多小众网站全靠广告收入维持，没了收入，优质内容可能就没了。
写这篇教程，主要是因为有些网站的色情、弹窗广告实在太影响体验了。建议大家：只拦截不良广告，给喜欢的网站留一点支持，这样才能长久看到好内容～
如果操作中遇到问题，欢迎在评论区问，看到会回复！觉得有用的话，也别忘了转发给身边被广告困扰的朋友～
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